Pescados y mariscos

Receta de Caldeirada de raya

Karlos Arguiñano prepara una caldeirada de raya, un plato tradicional de las zonas costeras de Galicia, especialmente de las Rías Baixas.

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La raya no tiene espinas y su carne es suave, por lo que resulta una buena opción para introducir el pescado en la dieta de los niños y personas mayores.

Ingredientes (4 personas):

  • 2 aletas de raya
  • 4 patatas
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 nuez de unto de cerdo
  • 1 cucharada de pimentón
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre
  • sal
  • pimienta
  • perejil

Elaboración de la receta de Caldeirada de raya:

Pela las patatas y córtalas en cuartos procurando que los trozos tengan el mismo tamaño. Pela la cebolla y córtala en 6 gajos grandes. Pon a cocer en una tartera amplia con abundante agua y sal durante 15-20 minutos. Añade unas ramitas de perejil.

Corta cada aleta de raya en trozos y agrégalas a la cazuela. Salpimienta y deja cocinar durante 5-6 minutos. Pon a punto de sal.

Vierte un chorro de aceite de oliva virgen extra en una sartén amplia y caliéntalo a fuego medio. Pela los dientes de ajo, dales un golpe y añade junto con el unto (es muy importante que los ajos no se quemen).

Cuando se haya fundido el unto, retira la sartén y deja que se atempere. Colócalo en un bol, añade el pimentón y un chorrito de vinagre. Mezcla bien. Sirve la raya con las patatas y la cebolla. Rocía con la ajada y decora con una ramita de perejil.

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Información nutricional de la receta de caldeirada de raya

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