Costilla de ternera asada

20 abr 2011 - 09:53 Actualizado: 28 ene 2013 - 10:01
Costilla de ternera asada
Costilla de ternera asada

Deliciosa receta de costilla de ternera asada, un platosencillo al horno de costilla de ternera acompañado de patatas y guidillas fritas. Receta de Karlos Arguiñano.

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Cocinado

1 h 30 m

Tiempo total

1 h 30 m

Ingredientes

  • 1.200 gr. de costilla de ternera
  • 1 ramita de tomillo
  • 1 ramita de romero
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • 4 patatas medianas
  • 250 gr. de guindillas
  • sal
  • aceite de oliva virgen extra

Elaboración de la receta de costilla de ternera asada

Pon el horno a calentar.

Corta la costilla en 4 pedazos y colócala sobre la bandeja de hornear.

En un bol pequeño coloca el romero y el tomillo bien picado, añade aceite y sal y bate todo bien.

Con una brocha unta las costillas.

Introduce en el horno a 180º C. y deja que se ase durante 1 hora y media.

Pela y corta las patatas en medias lunas. Cuando estén casi hechas añade las guindillas y deja que se frían juntas.

Sirve las costillas en una fuente y acompaña de las patatas y las guindillas. Sazona todo y listo.

Consejo

A la hora de salar la carne, si ésta se fríe, asa o se hace a la plancha, es recomendable añadir la sal al final del cocinado para que la carne no pierda sus jugos.

Receta indicada para personas que sufren obesidad. Ver más recetas contra la obesidad

Editado por: Asier Morán
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