12 postres digestivos y saludables

10 postres digestivos sanos
10 postres digestivos sanos
07 ene 2014 - 18:30 Actualizado: 18 mar 2022 - 11:00

Después de grandes comidas y celebraciones, se recomienda comer postres más digestivos y menos calóricos para poder recuperarnos de los excesos. Os proponemos 12 postres saludables elaborados principalmente con lácteos y frutas.

12 postres digestivos y saludables:

Eva Arguiñano enseña el paso a paso para elaborar un delicioso carpaccio de piña
Eva Arguiñano enseña el paso a paso para elaborar un delicioso carpaccio de piña | Hogarmania

Carpaccio de piña

Receta de Eva Arguiñano de carpaccio de piña con helado de vainilla, un delicioso postre muy fácil de preparar.

0163.2 BROCHETAS DE FRUTAS
0163.2 BROCHETAS DE FRUTAS

Brocheta de frutas

Receta sana y fresca de Eva Arguiñano de brochetas de frutas con mango, manzana, melocotón... ¡Un postre lleno de vitaminas!

Yogur natural
Yogur natural

Yogur casero con frutas

Aprende a elaborar tu propio yogur casero con esta sencilla receta. Es un lácteo perfecto para tomar como postre o a media mañana, acompañado de frutas, cereales, mermelada...

Canastilla de frutas xl
Canastilla de frutas xl

Canastilla de frutas

Receta de Eva Arguiñano de canastilla de frutas, un postre de melón relleno de macedonia de fresas, kiwis, pasas, dátiles y almendras tostadas. Receta elaborada en el programa Cocina con sentimiento.

natillas xl
natillas xl

Natillas caseras

La receta básica para elaborar las tradicionales natillas caseras a base de leche, azúcar, yemas de huevo y vainilla. Uno de los postres preferidos de los más pequeños de la casa.

arroz con leche xl
arroz con leche xl

Arroz con leche

El arroz con leche es un postre tradicional que se elabora cociendo a fuego lento el arroz en leche con azúcar. Te presentamos las mejores recetas para preparar arroz con leche para todos los gustos.

1390 Flan de limón (574) xl
1390 Flan de limón (574) xl

Flan

El flan, también conocido como leche asada, es un postre tradicional que se elabora con huevos, leche y azúcar. Aprende a preparar flan con estas recetas fáciles.

5223 2 Sopa de melón avainillada (608) xl
5223 2 Sopa de melón avainillada (608) xl

Sopa de melón avainillada

Receta de Eva Arguiñano de sopa de melón avainillada, un postre nutritivo, saludable y muy fácil de preparar.

474 Peras al oporto (5089) xl
474 Peras al oporto (5089) xl

Peras al Oporto

Receta de Eva Arguiñano de peras cocidas al vino Oporto y acompañadas de helado de vainilla, un delicioso contraste de sabores.

284 Crema de mandarina (4899)
284 Crema de mandarina (4899)

Crema de mandarina

Eva Arguiñano nos enseña a preparar una crema de mandarina de forma sencilla y rápida. Este postre puede formar parte de las dietas de adelgazamiento, ya que no contiene grasas. Además, es apto para celíacos.

11 B Yogur souffle V 1 2 xl
11 B Yogur souffle V 1 2 xl

Yogur soufflé

Eva Arguiñano elabora una receta de soufflé de yogur acompañado de frutas como kiwis, fresas y plátanos, un postre muy sencillo de preparar.

510 Carpaccio de naranja y fresa (5125) xl
510 Carpaccio de naranja y fresa (5125) xl

Carpaccio de naranja y fresa

Receta de Eva Arguiñano de carpaccio de naranja y fresa, un postre vegano muy saludable y rico en vitamina C.

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