Aprende a preparar una ensalada fácil y sana de Karlos Arguiñano.
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Karlos Arguiñano, 6 de marzo de 2017
Karlos Arguiñano
Aprende a preparar una ensalada fácil y sana de Karlos Arguiñano.
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Karlos Arguiñano, 6 de marzo de 2017
Karlos Arguiáno te enseña cómo preprar una clásica ensalada de patata, huevo, tomate y atún.
Pon la patata (limpia y con piel) a cocer a fuego suave en una cazuela con agua fría y una cucharada de vinagre. Deja que cueza durante 25 minutos, agrega una pizca de sal.
Añade el huevo y deja cocer durante 10 minutos más.
Escurre el agua, deja que el huevo y la patata se templen y pélalos.
Corta el huevo en 4 gajos y las patatas en rodajas de medio centímetro de grosor.
Limpia el tomate y pélalo. Córtalo por la mitad (de arriba abajo) y después en medias lunas.
Extiende en un plato, a un lado las rodajas de patata y al otro las de tomate. Coloca en el centro del atún desmigado y los cuartos de huevo.
Pica la cebolleta en juliana fina y espolvorea el tomate.
Pon 3 cucharadas de aceite, 1 cucharada de vinagre y una pizca de sal en un cuenco.
Bate bien y aliña la ensalada.
Si no tienes mucho tiempo para cocinar y quieres que la patatas se cuezan más rápidamente, sólo tienes que pincharlas con una aguja "gordita" antes de introducirlas en el agua. De esta forma tardarán unos minutos menos.
En vez de comprar atún en aceite, puedes comprarlo en escabeche, siempre siguiendo tus preferencias.
En la galería de imágenes encontraras el paso a paso de la ensalada de patata, huevo, tomate y atún.