El cocinero Karlos Arguiñano elabora en Cocina Abierta un plato muy saludable y veraniego: Rollitos de puerro y jamón cocido, una receta fácil y rápida de cocinar en la que utilizaremos ingredientes saludables que hacen de ella todo una delicia para nuestros paladares ¿probamos?
Esta receta de Rollitos de puerro y jamón cocido es un plato siempre apetecible y que podemos degustar cuando más nos apetezca. En cuanto a sus ingredientes, los puerros se pueden comer crudos en ensaladas o cocidos en sopas y cremas. Pero también podemos degustarlos de forma salteada junto a pescados y carnes; otra opción es dorarlos en una sartén y servirlos como acompañamiento, asados al horno o a la parrilla ¡un económico manjar!
Sobre la "fritura" recomendamos utilizar aceite de oliva virgen extra y cocinar los alimentos durante poco tiempo, evitando así la alta presencia de grasa. Recomendamos que el aceite esté a una temperatura media, para luego eliminar el exceso de grasa y el número de calorías dejando reposar los alimentos en fritura sobre papel de cocina absorbente.
ÍNDICE DE CONTENIDOS
- Ingredientes (4 personas):
- Elaboración de la receta Rollitos de puerro y jamón cocido por Karlos Arguiñano por Karlos Arguiñano:
- Rollitos de salmón ahumado y aguacate por Karlos Arguiñano: sabrosos, ligeros y fáciles de preparar
- Rollitos de calabacín rellenos de jamón y queso por Karlos Arguiñano ¡una receta rica, barata y fácil de preparar!
- Rollitos de pasta brick rellenos de atún: una receta de Karlos Arguiñano muy fácil de preparar (Cocinatis)
- Rollitos de verdura por Karlos Arguiñano: un plato fácil, saludable y muy apetecible
Karlos Arguiñano, 21 de junio de 2021
Tiempo de preparación: 20 minutos | Tiempo total: 40 minutos