Dulce gallego

Proia galega de Pontedeume, receta de Joseba Arguiñano

Un dulce tradicional con miga tierna, perfecto para desayunos y meriendas

11 mar 2026 - 13:52
Proia galega, receta del dulce tradicional de Pontedeume por Joseba Arguiñano
Proia galega, receta del dulce tradicional de Pontedeume por Joseba Arguiñano | Hogarmania

Joseba Arguiñano enseña cómo hacer la proia galega de Pontedeume, un dulce tradicional de la repostería gallega. Este bollo es típico de Pontedeume y de las comarcas de Ferrolterra. Se elabora con una masa de pan enriquecida con azúcar y anís.

Es una receta fácil de hacer y una buena opción para desayunos y meriendas, con ese sabor a anís tan característico. Este bollo tiene una miga esponjosa y tierna.

Ingredientes

  • ·

    300 gramos de harina de fuerza + 30 g para estirar

  • ·

    105 gramos de azúcar

  • ·

    105 gramos de mantequilla fundida

  • ·

    80 mililitros de leche templada

  • ·

    35 mililitros de licor de anís

  • ·

    1 huevo

  • ·

    15 gramos de levadura fresca

  • ·

    3 gramos de sal

  • ·

    1/2 limón

Para la costra dulce:

  • ·

    20 gramos de mantequilla

  • ·

    75 gramos de azúcar

  • ·

    30 mililitros de licor de anís

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Preparación

20 m

Cocinado

20 m

Tiempo total

40 m

Alérgenos

Gluten.png Gluten
Milk.png Leche
Eggs.png Huevos

Paso a paso

1

Mezcla los ingredientes y deja reposar

Pon en un bol el azúcar, la levadura, la sal y la ralladura de limón. Añade la leche templada, el licor de anís y el huevo. Bate bien con una varilla.

Agrega la harina y mezcla. Incorpora la mantequilla fundida templada y sigue mezclando.

Deja reposar durante 30 minutos (autolisis) como mínimo (si la dejas 40-50 minutos también estará bien).

Remueve los ingredientes y deja reposar la mezcla
Remueve los ingredientes y deja reposar la mezcla | Hogarmania
2

Amasa y deja reposar hasta que doble su volumen

Transcurrido ese tiempo, espolvorea un poco de harina sobre una superficie limpia y comienza a amasar.

Si está un poco pegajosa, bolea con las manos y deja que repose unos minutos más. Se trata de conseguir una masa ligera.

Ponla en un bol y deja que repose hasta que doble su volumen, unas 2-3 horas (también la puedes dejar fermentar en el frigorífico de un día para otro).

Amasa la masa y déjala reposar hasta que duplique su volumen
Amasa la masa y déjala reposar hasta que duplique su volumen | Hogarmania
3

Dale forma a la masa de torta y deja que repose

Esparce un poco de harina en la encimera y dale forma de torta plana (redonda) aplastando la masa con la mano.

Ponla en una bandeja de horno cubierta con papel de hornear. Hazle con el canto de la mano 3 surcos en cada dirección (a lo largo y a lo ancho).

Tápala con un trapo y deja que fermente por segunda vez durante 1 hora aproximadamente. Si haces la segunda fermentación con la masa fría, va a necesitar más tiempo; sin embargo, si está a temperatura ambiente, desarrollará antes.

Forma una torta con la masa y déjala reposar
Forma una torta con la masa y déjala reposar | Hogarmania
4

Cubre la masa con una costra dulce de azúcar y licor de anís

Para la costra dulce, mezcla el azúcar con el licor de anís y pinta la superficie de la proia con este azúcar anisado.

Corta la mantequilla en trocitos y espárcelos en los surcos. Hornea a 180º C (con el horno precalentado y con ventilación) durante 20 minutos.

Cubre la superficie de la masa con una mezcla dulce de azúcar y licor de anís
Cubre la superficie de la masa con una mezcla dulce de azúcar y licor de anís | Hogarmania
5

Sirve la proia galega

Deja enfriar y sirve la proia galega.

Espera a que la proia gallega se enfríe y córtala
Espera a que la proia gallega se enfríe y córtala | Hogarmania

Consejos y trucos

Si te sobra masa, puedes congelarla justo después del primer amasado, antes de que empiece a leudar. Haz una bola, envuélvela en film transparente, bien cerrada para que no entre aire, y métela en una bolsa de congelación.

Cuando vayas a utilizarla, sácala el día anterior y déjala a temperatura ambiente para que fermente.

Esta receta está hecha con mantequilla, aunque la versión tradicional se prepara con manteca de vaca. Aun así, con mantequilla también queda muy bien.

Preguntas y respuestas

¿Con qué se puede acompañar la proia galega de Pontedeume?

La forma más habitual de tomar la proia galega es en el desayuno o en la merienda, servida en porciones generosas. Suele acompañarse con un café con leche caliente. También puedes servirla con un batido de manzana, zanahoria y apio, un café frappé o con cualquier otra bebida que te guste.

Editado por: Marisol Mattos
stats