Ensalada de rúcula, mango y nueces

25 ene 2016 - 11:06 Actualizado: 25 ene 2016 - 11:18
5699 2 Ensalada de rucula mango y nueces xl
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Receta de ensalada a base de rúcula, dados de mango, y nueces aliñada con una vinagreta tradicional.

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Ingredientes (4 personas):

  • 125 g de rúcula
  • 1 mango
  • 8 nueces
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre
  • sal

Elaboración de la ensalada de rúcula, mango y nueces :

Lava las hojas de rúcula, sécalas y ponlas en una fuente. Sazónalas.

Pela el mango, pícalo en dados y añádelos.

Pela las nueces, pícalas un poco y salpica la ensalada. Aliña con aceite y vinagre. Sirve.

Las ensaladas de Karlos Arguiñano

Editado por: Asier Morán
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