¡Aviso! No hagas la cama al levantarte: descubre por qué
En una publicación en TikTok, Álvaro Fernandez, más conocido como @farmaceuticofernandez, avisa: no hagas la cama cuando te levantas.
Aquellas personas que valoran el orden y la limpieza suelen hacer la cama inmediatamente para mantener un ambiente ordenado desde el inicio del día. Sin embargo, esta rutina podría no ser tan higiénica como parece.
En una publicación de TikTok, el farmacéutico Álvaro Fernández advierte que es una práctica común nada recomendable, ya que puede favorecer la proliferación de ácaros.
Durante la noche aumenta la humedad en la habitación por el sudor y la falta de ventilación. Y si haces la cama demasiado pronto, esa humedad se puede quedar acumulada en las sábanas, lo que favorece el desarrollo de ácaros, una especie de mini arañitas que, entre otras cosas, producen alergias, indica.
Pero la cosa no queda ahí. El influencer recomienda abrir la cama para que se pueda ventilar: Abres la ventana, te duchas, te tomas el café y si no dejas que el perro se suba a la cama, mejor también, aconseja el experto.
Si te gusta tener una rutina establecida y comienzas el día con esta sencilla tarea, ya sabes: No tiendas la cama justo después de levantarte, ¡no es nada aconsejable!
En su lugar, retira la colcha, estira las sábanas, ventila la habitación y deja que tu cama y tu casa respiren. Este sencillo hábito elimina malos olores, favorece la renovación del aire y previene las humedades. ¡Son todo ventajas!
