Crema de garbanzos con garbanzos fritos y panceta

karl6558 crema garbanzos xl
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En el programa de televisión Cocina Abierta el cocinero Karlos Arguiñano elabora la receta Crema de garbanzos con garbanzos fritos y panceta ¡espectacular!

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Preparación

25 m

Cocinado

50 m

Tiempo total

1 h 15 m

Ingredientes (4 personas):

  • 300 g de garbanzos (remojados)
  • 1 boniato
  • 2 cebolletas
  • 2 puerros
  • 200 g de panceta fresca
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de pimentón
  • perejil

Elaboración de la receta Crema de garbanzos con garbanzos fritos y panceta:

Pica las cebolletas en dados y ponlas a rehogar en la olla rápida con un chorrito de aceite. Pela el boniato, córtalo en dados e incorpóralo. Retira la parte inferior y superior de los puerros, lávalos bien, pica y añádelos a la olla. Rehoga las hortalizas durante 6-8 minutos.

Pon unas 3 cucharadas de garbanzos en una red de cocer garbanzos y añádelos a la olla. Agrega también los garbanzos remojados. Cubre todo con abundante agua caliente, sazona y tapa la olla. Cocina todo durante 10-12 minutos desde el momento en que suba la válvula.

Pon los garbanzos de la red en un bol, agrega el comino y el pimentón, una pizca de sal y 1-2 cucharadas de aceite. Mezcla bien. Extiéndelos en un recipiente apto para el horno (cubierto con papel de hornear) y hornéalos a 200º durante 15 minutos.

Tritura los ingredientes de la olla hasta conseguir una crema homogénea. Si hiciera falta cuela la crema a otra cazuela. En el momento de servir, caliéntala.

Retira la piel de la panceta y córtala en filetillos. Calienta una sartén con un chorrito de aceite, añade los filetes de panceta y fríelos por los 2 lados hasta que queden crujientes.

Sirve a crema y agrega unos garbanzos especiados y unos filetes de panceta. Adorna los platos con unas hojas de perejil.

Consejo:

Si os han sobrado unos garbanzos del cocido podéis aprovecharlos para hacer una deliciosa crema como la de hoy.

Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano, cocinero vasco con más de 30 años en televisión, es una figura clave de la gastronomía en España.

Editado por: Asier Morán
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