Autores
Maxi Gutiérrez nos muestra sus consejos de cosmética, remedios naturales, ideas para el hogar y muchas ideas sencillas para una vida saludable.

Las razones por las que la sociedad japonesa es la más longeva
¿Sabías que cerca de 80.000 japoneses, de las que el 88,2% son mujeres, superan los 100 años de edad?A continuación, vemos algunas de las razones por...Ver más

Cómo corregir la postura de la espalda: 3 ejercicios para hacer en casa
¿Sabías que, tal y como señala un estudio promovido por Voltadol, el 93% de los españoles sufrió en 2017 algún tipo de dolor? Es más, según ese mismo...Ver más

Batido nutritivo para hidratar la piel del rostro
Lucir una piel radiante implica cuidar por fuera, pero también por dentro. Maxi, de La Botica, nos enseña a preparar un sencillo batido para hidratar...Ver más

Consejos, trucos y remedios para una piel sana y cuidada
Pese a que popularmente se han considerado a las arrugas como uno de los enemigos al que hacer frente, ¿hay algo más bonito que una piel sana y una...Ver más

4 alternativas saludables para picar entre horas y no engordar
¿Eres de las que experimenta, con frecuencia, esa sensación de necesitar tomar una porción de chocolate o un puñado de patatas fritas sin tener...Ver más

Cómo hacer una mascarilla facial de café y yogur ¡en 3 pasos!
¿Sabías que el café, además de ser un excelente acompañante del día a día, tiene propiedades beneficiosas si se utiliza como ingrediente de una...Ver más

Acné en el rostro: por qué aparece en cada zona y cómo evitarlo
¿Te ha salido un grano en la sien y no sabes qué ha podido causar su aparición? Maxi, de La Botica, nos cuenta por qué aparece el acné en cada zona y...Ver más

Cómo hacer un limpiador facial casero ¡en 4 pasos!
¿Eliminar el maquillaje y limpiar la piel del rostro se te complica cuando vuelve a cada tarde y lo único que quieres es meterte a la cama?Maxi, de...Ver más

Cómo aclarar la piel de manera natural (2 remedios que SÍ funcionan)
¿Tienes la piel de los codos, rodillas y talones de los pies secos y con un tono más oscuro? No te preocupes, es algo normal y muy habitual. Maxi, de...Ver más

Cómo regenerar la piel de manera natural: ¡Apunta estos remedios caseros para conseguirlo!
Si bien, nuestra piel se regenera de manera periódica, lo cierto es que no siempre lo hace a la velocidad que nos gustaría. Ahí es donde vamos a...Ver más

Café en las plantas: usos y beneficios
Si te estás preguntando si el café es bueno para las plantas, la respuesta es ¡sí y mucho! Te mostramos todos los usos que le puedes dar al café,...Ver más

8 ejercicios de yoga facial para rejuvenecer la piel del rostro
¿Has escuchado hablar del yoga facial? Se trata de una modalidad del yoga con la que buscamos tonificar los músculos de la cara. Probamos 8...Ver más

Ejercicios para prevenir y tratar la artritis: tonifica manos, brazos y pecho
Ganar movilidad y tonificar las manos, los brazos y el pecho tanto si tenemos artritis o problemas articulares como si queremos prevenirlos. Estos...Ver más

Cara hinchada al despertar: cómo tratarla y evitarla
¿Te ha pasado, en alguna ocasión, de despertarte por la mañana con la cara hinchada? Tranquila, no eres ni la primera persona ni la última a la que...Ver más

Cómo hacer un regulador hormonal natural
Lo cambios hormonales están presentes a lo largo de nuestra vida. ¿Cuántas veces has escuchado decir que "los niños que están en la pubertad tienen...Ver más

Remedio casero con aguacate para exfoliar e hidratar la piel
Aprendemos a preparar, de la mano de Maxi de La Botica, un sencillo truco casero con aguacate con el que limpiar e hidratar la piel de forma...Ver más

4 manualidades para decorar reciclando materiales que tienes en casa
Aprende a elaborar tus propias manualidades para decorar, aprovechando materiales que todos tenemos en casa. ¡Ya sabes lo mucho que nos gusta...Ver más

Propiedades del aceite de oliva para la piel y el pelo
¡Aprovecha el poder nutritivo del aceite de oliva! El aceite de oliva, también conocido como oro líquido, no solo es un excelente aliado en la...Ver más

Cómo hacer un ambientador casero con aroma a Navidad
La Navidad huele a ilusión, alegría, nostalgia y buenos recuerdos. Pero también a musgo, abeto, turrón, comida de casa y, como no, a canela.Desde La...Ver más

Remedio natural para limpiar el hígado y el colon
Teniendo en cuenta que el hígado es una de las partes más importantes del cuerpo para su buen funcionamiento, te enseñamos a preparar una bebida...Ver más