El cocinero Karlos Arguiñano nos presenta en Cocina Abierta una receta muy fácil de elaborar, deliciosa y muy nutritiva: Revuelto de habitas con calzón por Karlos Arguiñano, un plato ideal para degustar como entrante.
Y ¿qué es el calzón? El calzón es simplemente la vaina de las habas. Solamente tenemos que retirar las puntas y listo. Este plato, las habas con calzón, es muy típico en regiones como Navarra, La Rioja y Aragón. Tiene un origen antiguo y se degustaba en primavera entre la familias más humildes.
A la hora de comprar las habas en el mercado debemos fijarnos en lo siguiente: que la vaina esté tiesa; y que el color sea verde brillante, sin manchas y que la doblarla se rompan o crujan. Las habas son ricas en vitaminas, hidratos de carbono y agua, además de ser las primeras plantas cultivadas por el hombre.
ÍNDICE DE CONTENIDOS
Karlos Arguiñano, 27 de febrero de 2023
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo total: 40 minutos