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Recetas con sardinas

Recetas con sardinas
Recetas con sardinas. Listado de recetas de pescado en las que se utiliza como ingrediente principal la sardina, un pescado azul rico en Omega 3.

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Tosta de sardinas con ensalada de lollo y fresas

Tosta de sardinas con ensalada de lollo y fresas

06/07/2016

Karlos Arguiñano prepara unas tostas de pan con sardinas a la plancha y puré de tomate deshidratado. Para acompañar, una ensalada de lollo y fresas. Es un plato recomendado para personas con colesterol o estreñimiento.

Canutillos de ssamo, con ceviche de sardina y atn rojo

Canutillos de sésamo, con ceviche de sardina y atún rojo

28/06/2016

Receta de conos o canutillos aromatizados con sésamo y rellenos de un ceviche de sardinas y atún rojo marinados.

Sopa de puerros con sardina vieja y pan

Sopa de puerros con sardina vieja y pan

06/04/2016

Karlos Arguiñano prepara una sencilla sopa de puerros y pan con sardina vieja, un plato saludable y digestivo.

Ensalada de berros, sardinas y cebolla roja

Ensalada de berros, sardinas y cebolla roja

12/01/2016

Karlos Arguiñano prepara una sencilla ensalada con berros, sardinas en conserva, cebolla roja y alcaparras.

Sardinas en papillote con verduras salteadas

Sardinas en papillote con verduras salteadas

Bruno Oteiza

15/10/2015

Bruno Oteiza propone unas sardinas cocinadas en el horno en papillote acompañado de verduras salteadas en el wok.

Crepes de sardinas y queso

Crepes de sardinas y queso

Bruno Oteiza

28/07/2015

Bruno Oteiza prepara crepes rellenos de sardinas, manzana y queso feta con salsa casera de mascarpone, anchoas y nata y soja.

Sardinas asadas con patatas

Sardinas asadas con patatas

07/07/2015

Karlos Arguiñano se atreve con un plato veraniego de sardinas asadas, ajos frescos, tostadas de pan y patatas con aceite de perejil, todo cocinado en la barbacoa.

Ensalada de sardinillas y rabanitos

Ensalada de sardinillas y rabanitos

27/04/2015

Karlos Arguiñano muestra cómo preparar una sencilla ensalada con lechugas, sardinillas en aceite y rabanitos.

Ensalada de escarola y sardina vieja

Ensalada de escarola y sardina vieja

20/03/2015

Receta de Karlos Arguiñano de ensalada de escarola, sardina vieja, cebolleta y aceitunas, un plato sencillo para acompañar carnes, pescados y otros platos principales.

Tomates rellenos de pasta

Tomates rellenos de pasta

Bruno Oteiza

18/03/2015

Tomates rellenos de pasta con salsa de mostaza y sardinas y cubiertos de queso gratinado, una forma divertida y diferente de comer tomate, por Bruno Oteiza.

Sardinas al limn con mahonesa

Sardinas al limón con mahonesa

29/01/2015

Receta de Karlos Arguiñano de sardinas al limón envueltas en pasta brick y acompañadas de mahonesa casera, un plato saludable y fácil de preparar.

Ensalada de invierno

Ensalada de invierno

Bruno Oteiza

26/01/2015

Receta de Bruno Oteiza de ensalada de invierno con berenjena horneada, manzana, granada, queso azul, sardinas y un original aliño de albahaca y cilantro.

Sardinas con pisto

Sardinas con pisto

13/11/2014

Receta de Karlos Arguiñano de sardinas asadas al grill en el horno acompañadas de pisto de calabacín, pimientos, cebolla y tomate.

Seis razones para consumir sardinillas o sardinas

Seis razones para consumir sardinillas o sardinas

24/09/2014

Las sardinas o sardinillas son uno de los pescados azules más apreciados en el mundo. Conocidas como la "plata del Cantábrico" son uno de los alimentos más completos: Tienen pocas calorías, bajas en carbohidratos, ayudan a combatir el colesterol, ricas en omega3, contiene vitaminas, A, B, C, D y E, varios minerales como el hierro, calcio, selenio, magnesio, fósforo y potasio y además son antioxidantes.

Tacos de sardinas asadas

Tacos de sardinas asadas

Bruno Oteiza

11/09/2014

Receta de Bruno Oteiza de tacos con tortilla de trigo caseras rellenas de sardinas asadas y acompañadas de dos salsas diferentes.


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