Tamago sando

Bocadillo de atún, tomate y cebolla

Carpaccio de tomate sobre crema de anacardo, de Joseba Arguiñano

Ensalada tropical

Ensalada de pimientos morrones con ventresca, por Karlos Arguiñano

Piña rellena, el postre fácil y vistoso de Karlos Arguiñano

Ensalada de pasta y judías verdes

Helado de avellanas tostadas, receta sin heladera de Arguiñano

Ensalada de garbanzos con berberechos, receta fácil de Arguiñano

Ensaladilla rusa de Karlos Arguiñano

Bruschetta con queso de cabra

Vichyssoise, la famosa crema blanca para combatir el calor (receta de Karlos Arguiñano)

Tarta de queso fría, la receta del obrador de Joseba Arguiñano

Ensalada Cobb, la receta sencilla de la famosa ensalada americana

Ensalada de tomate y pimientos crudos, receta rápida y saludable

Batido de higos frescos y leche de avena

Batido de proteína con plátano y avena, receta fácil y nutritiva

Batido de espinacas, manzana y plátano

Batido de tomate, zanahoria y sandía, la bebida que alimenta

Batido de melocotón y yogur especiado por Karlos Arguiñano: ¡el lassi dulce o bebida típica de la India!